Ini Caraku Supaya Stay Healty

 

Ada pepatah yang mengatakan “kesehatan itu mahal harganya”

Dan itu memang benar adanya. Ketika keadaan sehat, saya jadi sering meremehkan “halahh nggak perlu nih minum suplemen, sepertinya juga nggak bakalan kenapa kenapa”

Sampai suatu ketika, saya merasa badan sudah nggak sehat, padahal saya sendiri termasuk “tahan banting”, teman-teman saya sendiri juga banyak yang bilang seperti itu.

“Inun ini nggak pernah ijin sakit, heran”, seru teman suatu hari

Hahaha saya kalau ijin palingan cuma buat bolos karena malas ngantor atau ijin pergi kemana #upss

Pergi ke dokter dan menunggu antrian saja rasanya seperti mau pingsan hahaha. 

Jadi teringat memori setahun yang lalu sejak Virus Corona ini hadir di Indonesa, ya ampun sudah setahun saja. Dan sempat trending tuh di twitter soal “corona anniversary”. 

Semua orang sudah pasti heboh bagaimana caranya bisa terbebas dari virus ini dan alkohol, masker, hand sanitizer pun menjadi barang langka.

Teman saya sampai keliling apotik untuk mencari alkohol demi membuat hand sanitizer sendiri dan sayangnya nggak dapat. Begitu juga dengan masker, dari yang biasanya saya beli 1 pack isi 5 dengan harga kurang dari 10ribu, ehh saat itu harga langsung berubah di atas 10ribuan. Sampai ada juga yang “niat” menimbun masker sekian banyak dus dan kembali dijual dengan harga rata-rata 350ribuan. Astagahh ini namanya pemalakan.

Disaat tenaga kesehatan membutuhkan masker, bisa-bisanya masker ditimbun oleh oknum yang “nggak berperikemanusiaan” ini dan mencari keuntungan ditengah situasi seperti ini.

Selamat Datang di New Normal

Saya lupa kapan tepatnya gaung “new normal” ini diserukan pemerintah. Sebelum ada info soal new normal, sudah pasti banyak banget masyarakat yang enggan buat keluar rumah. Supermarket jadi nggak seramai biasanya bahkan beberapa tenant di mall pun tutup. 

Awal-awal corona muncul, di kantor saya pun juga diberlakukan aturan harus bermasker. Awal-awal bermasker di ruangan ber-AC juga bikin engap dan rasanya susah buat bernafas hahaha. Di halaman depan kantor juga disediakan area untuk cuci tangan lengkap dengan sabun, begitu juga ketika akan memasuki area kantor utama di tempat saya, di depan pintu masuk sudah disiapkan antiseptik.

Saat itu, untuk mencari hand sanitizer di minimarket di kota saya, Jember, masih susah didapatkan. Alhasil saya harus membelinya via online shop.

Dari dulu sebenarnya saya sudah terbiasa membawa hand sanitizer di pouch make-up yang hampir selalu saya bawa tiap keluar rumah. Karena saya cukup sering mampir makan diluar dan hand sanitizer ini membantu banget kalau tempat cuci tangan di warung tempat saya makan lokasinya agak jauh dan saya malas jalan hahaha.

Kalau masker biasanya saya pakai ketika naik motor saja dan sekarang masuk ke area perbelanjaan di mall pun, masker kudu tetap nempel di wajah. Kalau nggak ada perlu banget ke pusat perbelanjaan, saya ogah masuk, susah nafasnya soalnya.

Karena menyadari pentingnya tambahan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh, orang rumah sering banget mengingatkan saya untuk minum vitamin dan banyakin makan sayur. Lahh saya sendiri nggak terlalu suka sayur, susah ya.

Kalau fastfood ayok aja, tapi kan tahu kalau terlalu banyak fastfood juga nggak baik buat kesehatan. Dalam hati cuma berkata “nanti ah mau mampir apotik beli vitamin”

Nah tapi saya bingung vitamin yang bagaimana yang ingin saya beli dan disarankan buat beli yang simple saja seperti tablet Redoxon. Maunya yang manis-manis juga obatnya biar makin rajin minum vitaminnya. Sampai pada akhirnya saya membeli cukup banyak Vitamin C IPI hehehe, yang tinggal dihisap saja.

Hayoo ada yang pernah icip Vitamin C dari IPI belum? Vitamin ini sudah ada dari saya kecil dan menurut saya sempat hilang peredarannya tapi ternyata salah, buktinya masih ada di apotik.

Serba Digital di Tengah Pandemi

Jujur saja, ketika pandemi makin merebak, mau pergi ke rumah sakit juga sempat diwanti-wanti sama keluarga. Dan benar saja, ketika saya harus pergi menemui dokter kulit langganan di sebuah rumah sakit swasta, ehh dokternya lagi tutup praktek sampai waktu yang nggak tahu pasti.

Kalau sudah cocok, memang susah ya pindah ke lain hati #eahhh

Iseng nanya ke sohib dan ternyata malah disarankan untuk mencoba aplikasi Halodoc. Nahh baru tau tuh kalau di aplikasi kesehatan juga bisa konsultasi sama dokternya.

Tengah malam saya chat dokternya dan di balas pula, wowww se-gercep itu dokter-dokter di Halodoc ini dan mereka memberika resep obat sesuai dengan keluhan sakit saya saat itu.

Ada yang belum tahu Halodoc?

Saya rasa semua pasti sudah tahu ya, aplikas dengan dominan warna merah dan putih ini sudah sering banget nongol di timeline sosial media.

Jadi, Halodoc ini merupakan aplikasi atau website dari Indonesia yang dibesut oleh PT. Media Dokter Investama yang didirikan pada tahun 2016 dan bergerak di bidang kesehatan.

Sudah banyak juga kerjasama yang dilakukan oleh Halodoc dengan pihak ketiga. Pasti teman-teman sering melihat banner promo iklan Halodoc ketika pergi ke pusat perbelanjaan kan.

Nggak hanya melayani chat dengan dokter saja, di Halodoc ternyata juga bisa membeli obat-obatan via online. Lengkap juga euy dan kategori obatnya juga banyak banget.

Seperti misalnya untuk kategori obat dan vitamin, disini masih dibagi lagi beberapa part sub kategori. Asli deh lengkap dan interface di smartphone juga yahud.

Sudah nggak ada cerita lagi soal bingung mau beli obat atau vitamin dimana, karena sekarang stok di apotik atau minimarket juga sudah kembali normal. Kalau malas mau pergi keluar rumah, juga bisa membeli via online. Praktis.

***

Kalau boleh tahu nih, teman-teman saat ini lagi konsumsi vitamin apa nih? Atau punya tips biar tetap sehat di kondisi pandemi sekarang ini? 

Bagi dong ceritanya